Pena, "Jorge Dia 6", fechamentos (peso)

Ontem, morri de pena do marido. Eu, bem feliz, preparando o almoço, pesei a mão na pimenta do reino, achando tudo maravilhoso. Mas à mesa, na terceira garfada ele comenta: "Tem muita pimenta, estou sentindo". E continuou almoçando heroicamente, sem reclamar, pois mesmo assim estava bom. Ele é mais sensível a esse tempero e eu, na minha empolgação, não me dei conta...só percebi porque ele falou, pois gosto muito do quenturão que sobe, desse tempero, então, estava tudo bem para mim. Tadinhoooooooooooooooo!

**************************************

Desafio Jorge Cruise II (28 dias)
Dia 6 (ontem)

 “As pipas sobem mais alto contra o vento, não com ele.”

Winston Churchill

“O vento sopra onde quer, ouves a sua voz, mas não sabes donde vem, nem para onde vai;
assim é todo o que é nascido do Espírito.”

JESUS a Nicodemos em João 3.8

3hs em 3hs – OK
Água – 3,5 L
Chá verde, suco desintoxicante
Exercícios – OK
Extras – nada
Impressões – acho que esse babado da água, ajuda MUITO. Desde que comecei a tomar os tais 3,2L, calculados em função do meu peso, não inchei como antes, nem quando comi pipoca.

Bão, fechando hoje uma semana desse desafio:

Início         03/ago/12

Semana 1  10/ago/12: - 800g

Semana 2

Semana 3 Meu aniversário! Meu aniversário!

Fim           31/ago/12

Alvo a eliminar: 1,4kg. Escolhi o número aleatoriamente e sem grandes metas. Agora, faltam 600g. É a primeira vez que estabeleço uma meta em função de tempo, pois tenho ido com tranquildade. Só ver na barra ao lado, que tem tranquilidade até demais, rárárá!

**************************************

Fechando também meu 11º mês de mudanças de hábito.

Peso:

11/jul - 62 kg

10/ago - 61,4 kg Eu estou MUITO contente.

Te-chau, 600g! Porta da rua é serventia da casa.

Medidas:
Cinturón: -1cm
Barriguis: -1cm

Isso, que entre essas pesagens, meu peso variou para mais e agora baixou. Vê se te emenda, Bel!