JorgeC III - Dia 24

 "Se não perguntar, não terá a resposta."

Gandhi, idealizador e fundador do moderno Estado indiano 
Imagem: http://pt.wikipedia.org/wiki/Mahatma_Gandhi

Frase por minha conta:

"O coração do homem pode fazer planos,
mas a resposta certa dos lábios vem do SENHOR."

Provérbios 16.1

Visualização:

   Fonte: Canal Autoestima e Emagrecimento

Jorgismo pág. 268

“O objetivo da sua alimentação será deixar seu corpo firme, forte e sexy. Para tanto, é preciso conservar o tecido muscular magro, que exige que você coma a cada três horas .”

Dica para economia de tempo pág. 268

"Viva o aqui e o agora: as metas futuras são importantíssimas, são elas que nos orientam. Porém, para alcançá-las, você precisa se concentrar principalmente no que está fazendo no momento. E viver o momento nos ajuda a parar, refletir e dizer: 'Este momento é maravilhoso. Estou muito feliz comigo mesma agora' – algo muito importante para conservar uma atitude positiva.”

 
CRÉDITO DOS TEXTOS: À exceção do "Texto por minha conta", os demais textos, bem como o texto em áudio são do livro "A Dieta das 3 Horas", de Jorge Cruise.