3 de mai de 2012

Enteada - dia 2

Quarta-feira
Peso: 62,4kg
Facinho, facinho aumentar o peso. Joga carne vermelha. linguiça, queijo e chocolate ao longo do dia  na alimentação da pessoa, e, mágica, a coisa acontece.

Café da manhã, comi queijo, presunto e um pãozinho de batata a mais que o combinado. Queijo, foram duas fatias, é uma das minhas grandes tentações.
Fiz um empadão para o almoço, isso quer dizer que fiquei duas horas preparando esse negócio. Ter o escritório junto com a casa dá essas vantagens. Ou desvantagens, sei lá. Ainda deu tempo de incrementar a sobremesa. Pelo menos recusei o refrigerante, nesses dois dias. Porcariazinha de bebida.

À tarde, caminhamos uns 40min, marido, enteada e eu. Na volta, compramos frutas e verduras porque estávamos a zero. Chegando à casa comcecei a preparar o tal bolo de chocolate para ela, conforme prometido de aniversário. Tenho o grande problema de ficar raspando a panela depois...o que me rendeu pouca vontade de comer bolo à noite, uma fatia apenas, com suco de uva integral, sem açúcar. Se dá para dizer "ao menos", ao menos comi fruta à tarde. Mas belisquei o queijo e o pãozinho de batatas. A pessoa parece nem querer saber da palavra "emagrecimento".

Bebi 2L e pouco de água e 4 xíc. de chá. A água fria, nessa friagem, mexeu com minha garganta.



Atualização Urgente:

Para tentar fixar o para emagrecer, meu foco para emagrecer, vou responder o questionário deixado no blog Parada GG, da Fabi Lange (aliás, Fabi, falei com a Lou por telefone e ela me contou que você é uma pessoa suuuuuuper querida, coisa que eu já desconfiava).

1) Por quê você quer emagrecer?
Porque eu estava me sentindo muito mal com aquele tamanho quase 48...agora estou no 42 e prentendo enxugar mais um pouco. Além de começar a ficar com muito medo em relação à saúde.
2) Qual a maior dificuldade de fazer dieta/RA?

Preguiiiiiiiça de manter o foco
3) Como você se exercita?

Caminho sigo vídeos de exercício da internet, em casa mesmo
4) O quanto dorme por noite? Dorme um sono tranquilo?

Entre 6 e 8hs de sono, costumo dormir muito bem
5) Quando eu perco um quilo eu...

...fico muito contente!
6) O que te levou a fazer um blog sobre saúde e emagrecimento?

O entretenimento, troca de experiências e de informações
7) Qual a pior coisa que te disseram em relação ao seu corpo/aparência.

Que eu parecia uma avózinha gordinha, daquelas bonitinhas; não fiquei triste, dei graças a Deus porque isto me empurrou no objetivo
8) Qual sua comida saudável preferida?

Podem duas? frutas em geral e aveia
9) E a bebida?

Água. Sempre.
10) Quando eu for magra eu... 

...vou escrever pela terceira vez que vou comprar uma camisa do Palmeiras com listras horizontais, se não tirarem de linha
11) Deixe uma mensagem à todos que lêem seu blog.

Galera, se uma criatura esquisita como eu consegue emagrecer, as outras conseguem também. Achava que era difícil e cheguei a pensar que não era para mim, e estava a ponto de assumir alegremente que era gordinha e deu. Mas não! Chegou uma hora em que não deu mais, conversei muito sério com minha irmã nutricionista sobre ela, ver a aba acima e, com a ajuda dela, agora já sei o caminho das pedras no quesito alimentar. Só paro de emagrecer quando estou na sem-vergonhice mesmo, que nem esses dias.

8 comentários:

  1. Hum amiga, quanta comida gostosa!

    Ai bolo de chocolate, quanto tempo não como mais já sei o gosto então não preciso, kkkkk.

    Visita em casa é um caso sério ne amiga, mais você é guerreira já já esse peso baixa!

    Bjos.

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  2. Oi Bel!
    Menina, eu ainda não tenho condições de cozinhar coisas gostosas calórias não...Mesmo com uma escorregadinha leve, admiro sua força!
    Pra mim também foi um comentário que deu o empurrão final. Eu já estava inclinada a fazer algo para emagrecer, mas depois do comentário foi o empurrão que faltava.
    Adorei sua mensagem final!
    Beijocas
    Carla Pancha

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  3. Ai, nem me fale... Eu tb tô meio deslizando aqui, deslizando ali... Uma coisa... Mas o lance é seeeeempre seguir em frente!!! Adoreeeei te conhecer melhor!!! Um bjo

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  4. Oi amiga,estou sentindo sua falta, eu deixei umas perguntinhas pra você, passa lá quando tiver um tempinho ok, bjos até mais.

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  5. Oi Bel lindaa!!
    Pra subir o peso é super rápido mesmo, mais ai tem bastante inchaço, nada que uns 2 ou 3 dias na linha ñ normalize!!
    A parada é não surtar né?
    Equilibra, racionaliza e bola pra frente!!
    BJs

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  6. Adorei a parte final: "uma criatura esquisita como eu.." :)

    A gente sempre acha que é menos do que é... temos que assumir nosso lado forte e admitir que somos guerreiras! Bjusss

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  7. Oi Bel!
    Achei seu blog através do blog da Vivi. Adorei seus posts!

    Te indiquei no meu blog para a brincadeira de perguntas e respostas.

    Começando a te seguir. =)
    Bjos

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  8. Huhauhauhahuauh Belllll eu morro de rir com seus posts. E quanto a receita de como engordar... eu dispensoooo pq desta eu entendoooo e não queroooo...huauhauhauhauha.

    Tem selinho pra vc lá no blog.
    Bjos e ótimo fds!

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