3 de mai. de 2012

Enteada - dia 2

Quarta-feira
Peso: 62,4kg
Facinho, facinho aumentar o peso. Joga carne vermelha. linguiça, queijo e chocolate ao longo do dia  na alimentação da pessoa, e, mágica, a coisa acontece.

Café da manhã, comi queijo, presunto e um pãozinho de batata a mais que o combinado. Queijo, foram duas fatias, é uma das minhas grandes tentações.
Fiz um empadão para o almoço, isso quer dizer que fiquei duas horas preparando esse negócio. Ter o escritório junto com a casa dá essas vantagens. Ou desvantagens, sei lá. Ainda deu tempo de incrementar a sobremesa. Pelo menos recusei o refrigerante, nesses dois dias. Porcariazinha de bebida.

À tarde, caminhamos uns 40min, marido, enteada e eu. Na volta, compramos frutas e verduras porque estávamos a zero. Chegando à casa comcecei a preparar o tal bolo de chocolate para ela, conforme prometido de aniversário. Tenho o grande problema de ficar raspando a panela depois...o que me rendeu pouca vontade de comer bolo à noite, uma fatia apenas, com suco de uva integral, sem açúcar. Se dá para dizer "ao menos", ao menos comi fruta à tarde. Mas belisquei o queijo e o pãozinho de batatas. A pessoa parece nem querer saber da palavra "emagrecimento".

Bebi 2L e pouco de água e 4 xíc. de chá. A água fria, nessa friagem, mexeu com minha garganta.



Atualização Urgente:

Para tentar fixar o para emagrecer, meu foco para emagrecer, vou responder o questionário deixado no blog Parada GG, da Fabi Lange (aliás, Fabi, falei com a Lou por telefone e ela me contou que você é uma pessoa suuuuuuper querida, coisa que eu já desconfiava).

1) Por quê você quer emagrecer?
Porque eu estava me sentindo muito mal com aquele tamanho quase 48...agora estou no 42 e prentendo enxugar mais um pouco. Além de começar a ficar com muito medo em relação à saúde.
2) Qual a maior dificuldade de fazer dieta/RA?

Preguiiiiiiiça de manter o foco
3) Como você se exercita?

Caminho sigo vídeos de exercício da internet, em casa mesmo
4) O quanto dorme por noite? Dorme um sono tranquilo?

Entre 6 e 8hs de sono, costumo dormir muito bem
5) Quando eu perco um quilo eu...

...fico muito contente!
6) O que te levou a fazer um blog sobre saúde e emagrecimento?

O entretenimento, troca de experiências e de informações
7) Qual a pior coisa que te disseram em relação ao seu corpo/aparência.

Que eu parecia uma avózinha gordinha, daquelas bonitinhas; não fiquei triste, dei graças a Deus porque isto me empurrou no objetivo
8) Qual sua comida saudável preferida?

Podem duas? frutas em geral e aveia
9) E a bebida?

Água. Sempre.
10) Quando eu for magra eu... 

...vou escrever pela terceira vez que vou comprar uma camisa do Palmeiras com listras horizontais, se não tirarem de linha
11) Deixe uma mensagem à todos que lêem seu blog.

Galera, se uma criatura esquisita como eu consegue emagrecer, as outras conseguem também. Achava que era difícil e cheguei a pensar que não era para mim, e estava a ponto de assumir alegremente que era gordinha e deu. Mas não! Chegou uma hora em que não deu mais, conversei muito sério com minha irmã nutricionista sobre ela, ver a aba acima e, com a ajuda dela, agora já sei o caminho das pedras no quesito alimentar. Só paro de emagrecer quando estou na sem-vergonhice mesmo, que nem esses dias.

8 comentários:

  1. Hum amiga, quanta comida gostosa!

    Ai bolo de chocolate, quanto tempo não como mais já sei o gosto então não preciso, kkkkk.

    Visita em casa é um caso sério ne amiga, mais você é guerreira já já esse peso baixa!

    Bjos.

    ResponderExcluir
  2. Oi Bel!
    Menina, eu ainda não tenho condições de cozinhar coisas gostosas calórias não...Mesmo com uma escorregadinha leve, admiro sua força!
    Pra mim também foi um comentário que deu o empurrão final. Eu já estava inclinada a fazer algo para emagrecer, mas depois do comentário foi o empurrão que faltava.
    Adorei sua mensagem final!
    Beijocas
    Carla Pancha

    ResponderExcluir
  3. Ai, nem me fale... Eu tb tô meio deslizando aqui, deslizando ali... Uma coisa... Mas o lance é seeeeempre seguir em frente!!! Adoreeeei te conhecer melhor!!! Um bjo

    ResponderExcluir
  4. Oi amiga,estou sentindo sua falta, eu deixei umas perguntinhas pra você, passa lá quando tiver um tempinho ok, bjos até mais.

    ResponderExcluir
  5. Oi Bel lindaa!!
    Pra subir o peso é super rápido mesmo, mais ai tem bastante inchaço, nada que uns 2 ou 3 dias na linha ñ normalize!!
    A parada é não surtar né?
    Equilibra, racionaliza e bola pra frente!!
    BJs

    ResponderExcluir
  6. Adorei a parte final: "uma criatura esquisita como eu.." :)

    A gente sempre acha que é menos do que é... temos que assumir nosso lado forte e admitir que somos guerreiras! Bjusss

    ResponderExcluir
  7. Oi Bel!
    Achei seu blog através do blog da Vivi. Adorei seus posts!

    Te indiquei no meu blog para a brincadeira de perguntas e respostas.

    Começando a te seguir. =)
    Bjos

    ResponderExcluir
  8. Huhauhauhahuauh Belllll eu morro de rir com seus posts. E quanto a receita de como engordar... eu dispensoooo pq desta eu entendoooo e não queroooo...huauhauhauhauha.

    Tem selinho pra vc lá no blog.
    Bjos e ótimo fds!

    ResponderExcluir

Tempere com seu pitaco: