23 de out de 2011

10 + pizza

Fiz as contas e percebi que, com a pesagem dessa semana, foram-se embora 10kg! Primeira vez que consigo emagrecer esse tanto (antes eram 4, mas voltavam 3, depois mais 2 e voltavam 4...). Ufa! Fui comemorar mexendo no armário:
- mais umas três peças saíram da pilha de roupas "Não Serve";
- o cinto diminuiu três furos, desde que comecei e agora está no último;
- a pilha "Mandar para a costureira" aumentou;
- tem blusa que é melhor não usar, fica parecendo um saco;
 Aí, hoje, tirei uma foto e finalmente até que me achei bem. Porque foto não mente, ao contrário do cérebro. É a melhor coisa para ajudar, pois eu me olhava no espelho e sempre pensava: "Que naaaaada, até que estou beeeeem!" Desse jeito, mereci mesmo ser chamada de avózinha gordinha, né? Não me enxergava...aliás, tenho uma super tendência em não me enxergar fisicamente...

****************

Aliás, a Ana Paula me fez o favor de perguntar em algum comentário remoto (hahahaha, madame), quanto de pizza eu como às sextas (quem acompanha o blog, sabe que marido e eu costumamos fazer esse programa de casal). Aí, fiquei me coçando em responder. Morro de vergonha de escrever, tanto é que nos cardápios aparecia genericamente "pizza". Nada de quantidades. Pois bem, vou contar, com as bochechas queimando: eu como UMA pizza inteira. Inteirinha. Comeria mais se não fosse um incrível "se mancol" de fazer isso em frente ao marido (ogra, ogra, ograaaaaaaaaaaaaa). Somente UMA vez não consegui comer uma inteira. Desde julho para cá, acho que só umas três sextas-feiras é que foram diferente. Fora isso, coleghinhas, a bicha aqui é fogo! Não compramos pizza pronta, daquelas de supermercado, pois são CHEIAS de sódio e conservantes. Ler os rótulos ajuda. E eu me obriguei a ler todas as vezes que comprava, só para gravar, cansar, ficar pensando no que estava tocando para dentro e finalmente ficar super incomodada e montar a própria pizza. Minha pizza não é light, nem vegetariana...infelizmente gosto bastante de embutidos ainda. Apenas tento minizar:

- disco de pizza normal NÃO acho integral para vender aqui e tenho preguiça de fazer
- extrato ou molho de tomate tradicional + páprica ou pimenta do reino
- uma camada de presunto magro, corto tudo o que tiver sobreposto
- uma camada de queijo mussarela, corto tudo o que tiver sobreposto
- rodelas de tomate, às vezes pimentão
- em boa parte das vezes, rodelas finas de linguiça defumada, mas coloco menos para mim;
- bastante orégano, pimenta, manjericão, o que tiver
- de vez em quando: folhas de espinafre sob o queijo
- um bendito chá verde pelo menos meia hora antes
- um bendito chá de capim cidreira depois quando lembro
- sempre tem alguma coisa de chocolate de sobremesa, mas eu ando enjoando e pelo menos a quantidade é menor que antes.
- atividade física na manhã seguinte

Acho que estaria com uns 2kg a menos se não comesse tanta pizza. Mas não estou lamentando, é só uma constatação. Estou satisfeita com o que tenho feito.

14 comentários:

  1. Hey Bel!
    Uma pizza?? Hahahaha bom, pelo menos vc esta no controle dos ingredientes!! :-)
    Adorei a foto, nas duas voce esta linda, mas na direita bem magrinha!!! :-)
    Lindo seu quadro la atras!
    Beijinhos!
    P.s.: vamos comecar o desafio Menina BOA em novembro??
    Veja aqui:
    vivi-saude.blogspot.com/p/desafio-boa-menina.html

    ResponderExcluir
  2. Pizza é realmente uma tentação! felizmente estou conseguindo segurar a onda =D tudo de bom a você!

    ResponderExcluir
  3. Caramba Bel!! Vc está linda. Dá pra ver bem que vc emagreceu muito. Adoreiiiiiii!! Eu ainda não mandei arrumar as roupas, está lá, na sacola ainda...rs Aliás te respondi isso no post de hoje. Sobre a pizza, eu aguento apenas dois pedaços. Nem antes de reduzir o estomago eu comia uma inteira. Vc é demais! Manda ver na pizza, mas elimina 10kg. Parabéns!!

    ResponderExcluir
  4. Bel que linda você tá minha amiga, parabéns por mandar pro espaço 10kg.
    Quanto a pizza não fique se culpando, afinal você precisa de um dia pra você. Bjs

    ResponderExcluir
  5. Oi magrela...
    :)
    Tá linda!

    Tô amando ver teu "antes e depois"!
    Dá um ânimo por aqui, sabia?!

    Uma linda semaninha, pra vc!

    ResponderExcluir
  6. Eita Belll, que linda e cada dia mais linda ainda!!!

    Eu nem faço o programa pizza, porque com certeza vai um inteirinha sim, sou tao ogra quanto vc (rsrsrsrsrs).

    Para minha sorte não sou louca pelo doce, mas salgados , nosssaaaaaaaa

    Uma otima semana pra vc!

    ResponderExcluir
  7. Olá, vim lhe fazer uma visitinha!!rsrs
    Adorei seu post, me identifiquei a parte da pizza, ADORO pizza, é difícil mesmo resistir, não como uma inteira, mas antes da r.a comia uma gigante sozinha se deixasse kkk
    hj como duas fatias bem generosas 1 vez por mês!!
    Mas quando vc faz sua pizza ela fica mais saudável mesmo, ai vc acaba ingerindo menos calorias mesmo comendo bem!!
    Parabéns pelos 10kg eliminados!
    Bjs

    ResponderExcluir
  8. parabéns pela eliminação, vc merece!
    esta linda....
    bjus.. ótima semana!

    ResponderExcluir
  9. uau ta poderosa hein! gostei d saber do resultado, to muito feliz e orgulhosa de vc
    parabéns
    bjs!!

    ResponderExcluir
  10. Linda! Linda! Linda! Vc está arrasando, moça!! Parabéns!

    Não sabia que era professora tbm! Parabéns!!

    Ai, meu Deus! Eu te fiz revelar um segredo de estado! hehehe mas vc me fez feliz de saber que dá sim pra comer essas gostosuras e não "perder a pose"! Parabéns de novo!

    Obrigada pela força!! O pesinho já mudou! ;)

    Bjks

    ResponderExcluir
  11. Eu to com este problema...as blusa tudo larga...e as pilha nao serve no ano passado dei tudo, pois não acreditava em mim mesma...
    Agora o jeito é comprar, heheheh!

    Grande beijo!!!

    ResponderExcluir
  12. Que coisa mais boa te ver animada e super pra cima!! É isso ai mulher!! Ah e olha só, é importante tu comer a pizza do que ficar com a vontade. Acho que o legal é só dar um diminuida..mas menos 10kg..nooossa!! Muito bom!! Animador!! Beijos!

    ResponderExcluir
  13. fiquei até com saudade de comer pizza kkk! é Bel, da pra ver bem a diferença na foto, mas vc é bonita de todo jeito né mulher!! mais bonita ainda magrinha, ah como é bom entrar naquela calça da pilha do "não serve" né!! beijão

    ResponderExcluir
  14. AH, o quadro também é lindo! amo quadros!!

    ResponderExcluir

Tempere com seu pitaco: