Sábado, domingo + Tchau Refri

Sábado:
Nem fiz exercícios, passei a manhã cuidando da casa e da cozinha. Explico:
- este ano resolvi que prepararia alguma coisa no aniversário de cada enteado, mesmo eles não podendo viajar para cá. Tiro foto, coloco em rede social, faço a maior bagunça. Neste domingo, foi aniversário de um deles. Fiz uma lasanha de frango com creme de ricota no lugar daquele famigerado e calórico creme bechamél. Deixei preparado de manhã para montar à noite, depois que voltássemos;
- preparei dois bolos, para o evento das crianças da igreja.  Perguntamos às crianças o que queriam e pediram entre outras coisas o "bolo de milho da Bel" que nada mais é que o bolo pronto da Fleschimann eles dizem que faço melhor esse bolo que as mães deles - hahahaha, minha vaidade vai às alturas;
- trabalhei a cabeça para a besteirada que ia ser esse lanche de criança, dei umas vassoradas na ogra;
- almoçamos, arrumei a casa, escrevi o roteiro do evento, e lá fomos nós. Sendo a professora das criança da igreja, comandei a farra. Puxei a cantoria, pulei, dancei...lá pelas tanta, láaaaagrimas de emoção, eu percebi que não estava arfando, nem cansada - fiquei tão contente que pulei e cantei mais ainda #atiadascriançasendoidou. Os adultos estavam molengando, fiquei fula da vida! Tirando quem estava capenga de dor ou com reumatismo, botei os disponíveis para pular, estão pensando o quê, bando de jabuti? Até a amiga de 70 anos dançou e cantou para servir de exemplo à bisneta presente. E não dei folga para as crianças! Na hora do lanche, fui de água, um pedaço de bolo de milho, um pastelzinho desses pequenos, uma bolota de bolo de chocolate, sem cobertura. Passei a régua, fechei a conta. Continuamos as brincadeiras e finalizamos com gelatina, peguei dois copinhos, daqueles de servir café, sabor maracujá;
- em casa, à noite, montei a lasanha e inventei uma sobremesa com morango ainda não ficou do jeito que eu queria, quando acertar conto aqui. Tá, eu raspei a panela de creme de ricota, estava gostoso (sal + noz moscada). Comi uma fruta, belisquei duas colheres de café de brigadeiro do dia anterior e despachei o resto para o marido.
- dormi exausta.

Domingo:
- lasanha saída do forno, tirei foto  para a internet. Comi 1/4 do que comeria antes da reeducação e por incrível que pareça, fiquei satisfeita. Aí, fui na sobremesa com morango, dois potes. E duas colheres de sopa de brigadeiro, pronto falei. Fiz esse negócio às pressas, pois o marido poderia não gostar da "invenção" e ficar sem sobremesa, tadinho, haha! Passei a tarde inteira sem fome, ufa!
- só comi à noite, retornando da igreja: dois pedaços de cuscuz, um pote da tal sobremesa e duas colheres de café de brigadeiro...e uma maçã.
- chá de capim cidreira para desintoxicar, hehehehe!

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Agora, acho que já posso dizer oficialmente: não tomo mais refrigerante. Tchau. Ajudou muito ler sobre ele, seus componentes, sua inutilidade e ficar pensando porque raios gasto dinheiro com esse negócio que oferece apenas sabor na língua e nada de bom para o corpo.
Agora, vou tentar trabalhar a cabeça para outra inutilidade: o pacote de bala de goma ácida que comprei na sexta (comi 8 no mesmo dia, 7 no sábado e 4 ontem, domingo). Sei lá, nunca compro bala, acho muito doce e sem graça até descobrir essa que possui certa acidez e a porcaria só tem açúcar e caloria...eu tinha comprado um pacote desses o ano passado. Na sexta, vi numa loja, deu a louca, e comprei de novo.