Domingo, café da manhã foi exagerado, o almoço mais ou menos. Não costumo me exercitar nesse dia, mas estava tão inchada da friturada e doce do dia anterior que não me suportei. Muita água para hidratar e uma xícara de chá de carqueja para desintoxicar. À noite, uma ameixa e um copo de kefir. Fome nenhuma. Também, né?
Mas hoje voltei ao caminho do bem...acho que vou anotar meu cardápio para publicar depois, a velha tática de se comportar para não passar vergonha redigindo os pecados ao público. Corri à farmácia, óbvio que a balança gritou, né? Mas já fiz meus exercícios bem cedinho, bebi bastante água e tive refeições adequadas.
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Nessas horas, não desanimo, não brigo comigo, não faço escândalo mental. Ligo o computador e olho o apanhado de fotos minhas bem gordinha. E me dá mais vontade de ficar longe de como eu estava. E me dá mais ânimo de fazer uma super semana leve e saudável. Já consegui fazer duas semanas seguidas de dias perfeitos antes do carnaval. Quem sabe eu consiga de novo?
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Falar em foto, não sei para quando ficou a postagem coletiva do Desafio Boa Menina, mas já preparei o meu segundo antes/durante com duas roupas na sexta-feira antes do desastre, haha. A mulher quer aparecer. Segue:
(fotos removidas, hehe)
Observações:
- a barriga de grávida está diminuindo, ô, gordurinha difícl essa;
- cortei uns 20cm de cabelo, na parte mais comprida.
Nosssaaa dá pra notar bastante a diferença na foto, principalmente na cintura... parabéns pela tranformação!
ResponderExcluirPrimeira vez aqui no seu canto, Bel. Adorei!
ResponderExcluirBom humor é tudo. Contagia!
Nas fotos você deu uma boa emagrecida. Fez uma diferença danada esses quilinhos. O corte do hair também repaginou o visú!
Acho o máximo essa blogosfera light.
Dá mais força de vontade pra encarar a maratona de fechar o bocão pras delícias, e controlar a ansiedade que me engorda horrores.
Comer é bom pacaramba, mais se ver linda e toda boa no espelho é mil vezes melhor.
Parabéns pela determinação.
Mega beijo! ;*
Achei que vc emagreceu muuuito na cintura.
ResponderExcluirEsse é o pior lugar pra perder. Parece que essa gordura se agarra na gente e por tudo não larga.
Masss vc teve uma diferença muito considerável.
Quanto aos exageros do final de semana, afff, percebo que não sou só eu que cometo jacadas no final de semana.
E festa de criança, não tem como não jacar, heeh. é tudo uma delícia.
Boa semaninha!!
beijoss
Meu final-de-semana também não foi grande coisa, mas só vou me pesar amanhã para o desafio boa menina.
ResponderExcluirA propósito: o peso lá do início do desafio é da semana que começamos né? Este desafio começou em janeiro não é? Entrei no site da primeira colocada no desafio (http://lucianamanuli.blogspot.com/) e o peso dela é o mesmo em janeiro e fevereiro, ela diz que emagreceu 12 quilos em 10 meses... não estou entendendo nada... será que fiz errado e era para colocar o peso de quando comecei a emagrecer e não em 03 de janeiro???? Help me!
Respondendo pergunta: olá, Rachel, tudo bem? Obrigada pela visita.
ResponderExcluirQue eu saiba, o peso incial é de quando a gente se inscreveu. No dia em que me inscrevi, lembro que o meu peso estava mais alto, eu estava inchada, aí, paciência, tive que colocar esse mesmo. Não sei se tirei a sua dúvida.
Oi linda, nossa quanta diferença ne,
ResponderExcluiré maravilhoso ver as mudanças do nosso corpo qdo fazemos tudo certinho!!
sucesso
bjs light
Bel, nem me fale, festa de criança é um perigo,são tantas gostosuras...
ResponderExcluirMas vamos aos comentários das fotos, mulher vc tá bela, fez sim bastante diferença, Parabéns!
Bjos!
Oii, Bel!!
ResponderExcluirFestinha de criança é uma coisa, né? Faz muito tempo que não vou em uma!
Adoreei as fotos! Dá pra notar bastante diferença, sobretudo de perfil!!
beijão, ótima semana linda e light!!
Uau Bel, super parabéns!!!!!
ResponderExcluirbjss
Bel, sua linda! Lembro que uma vez nós estavamos com o mesmo peso, se não me engano, 64,300Kg, e hoje eu estou novamente com quase 68,000 kg. Dá vontade de chorar!
ResponderExcluirVocê tá linda e vai ficar ainda mais, manda essa determinação ai pra mim!
Bjinho
parabens pelas fotos e por sua determinação, festa de criança é o óóóóó msmo
ResponderExcluirbeijo
A diferença é bem perceptível!
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