Batata-doce, fome, peso

Comprei uma batatona doce, daquelas brancas, para experimentar. Novata, não sabia o que fazer com ela, sério. Procurei na internet e só achei receita gordurosa. Estava sem tempo de procurar mais, então cozinhei na panela de pressão com casca (para não perder boa parte dos nutrientes), descasquei, cortei metade para o almoço e guardei a outra metade para hoje. Preparei um prato esquisito com ela. Se fosse batata inglesa, ainda vá...veja no cardápio.

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Ontem, quinta, fiz exercícios pela manhã. À tarde, em lugar de trabalhar ao computador, que é o convencional, tive que trabalhar em outra coisa, que me pareceu quase outra etapa de exercício leve, das 14hs às 17hs30m. Nesse tempo comi o lanche da tarde, 1/2 maçã gigante. Depois disso, comi 1/2 sanduíche, uma fruta e saí, marido e eu. Só sei que lá pelas tantas, começou a me dar uma fome, mas UMA FOME, que não sei de que catamcumba interna surgiu aquilo, pois não tenho sentido fome (só uma fominha ou outra) desde que comecei a reeducação alimentar. Torci para o marido sugerir comprar mini-pizza no caminho de casa, porque EU NÃO pediria (um jeito de minimizar a culpa, hehe!). Torci, torci...e estava naquele limiar do mau-humor (Bibi, lembrei do seu post, hahahaha), mas não fui acometida por ele. Voltamos à casa, e nada. Marido foi tomar seu café normalmente. Eu estava para fazer outro lanche mais consistente quando lembrei dos desafios do Blog da Cacau...na RA e do blog Um Novo Começo...pois hoje seria o dia de balança para os mesmos. Benditas, fui de manga, bem saborosa, e 2 c.s. de iogurte desnatado e a fome passou dentro em pouco...! UFA! Como essa blogosfera ajuda!

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Peso da pessoa:

De 9 a 16 set/11:

Tchau, 0,500kg! A porta da rua é a serventia da casa!

Medidas enxugadas:
Tórax: -1cm
Perna: - 1cm em cada

Tchau, 3cm! A porta da rua é a serventia da casa!

Agora, uma das calças que saiu da pilha de roupa "Não Serve", há algumas semanas, está começando a ficar um poooouco larguinha na cintura. Também notei que algumas partes do corpo, nos músculos, estão mais durinhas. Ou seja: vou me dar o luxo iludir e pensar que mandei um pouco mais que 500g embora mas fiquei mais "forte". Favor, não postar qualquer comentário que me tire essa ilusão. Hohoho!

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Cardápio removido :)