20 de set de 2011

Rápidas

  • Quem ligou o botão "roda de pagode" de madrugada aqui na vizinhança? E o meu sono de beleza!? Dormir bem, queima mais ou menos umas 400cal! Humpf!
  • Semana de aniversário do Marido: ontem, fiz uma rápida torta integral de maçã. 1/2 receita. Depois coloco a receita aqui.
  • Quer lasanha? A Liza compartilhou receita de uma de berinjela e a Ana Paula, a de cenoura que viu no programa Estrelas.
  • Falar em estrela, quer exercitar o braço e o músculo do tchau? A Estrela dá a dica.
  • Lembram o post sobre temperos prontos e o sal verde? Quer ajuda para diminuir o sal? A Magaly escreve sobre isso e a Marjorie também. Ambas com informações muito interssantes e receita de sal temperado. Não tem desculpa!
  • Para sobremesa, olha que legal essa da Bibi, perto do fim do post da Jacolândia (hahahaha), com frutas vermelhas. Eu vou fazer!
  • Quem mais está participando?


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Cardápio removido :)

13 comentários:

  1. eita que tem pimenta!!!! Queria ter essa coragem..

    E essa pasta de linhaça? Não conheço,me ensina?! =D

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  2. seu cardápio como sempre está lindo, ah eu vou ficar só curtindo as receitas das meninas, nao tenha muita ideia de comida sabe, fico só pegando as ideias de vcs hehehe. beijao

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  3. Bom dia amiga!
    Adorei ser citada no seu post!
    Obrigada pela força...
    Também estou participando do Desafio da Cacau... Vamos juntas.
    Bjo e ótimo dia!

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  4. Oi Bel!!
    Primeiro, quero agradecer por sua presença constante lá no blog, seu carinho e seu incentivo! Obrigada mesmo, de coração!
    Sono é fundamental, né?! Não sabia quantas calorias se gasta num sono bom, mas já percebi que quando durmo mal (insônia por umas 2 horas), a balança registra bem o problema!!! :(
    Nossa, que apanhado geral que você fez ali em cima, hein?!?! Receita de tudo, não dá mais pra inventar desculpa agora!!! kkkk
    E essa história da pimenta, só zoeira, né?! Eu amooooo pimenta, mas só tenho verde em casa. Já ouvi dizer que acelera o metabolismo, mas não sei se é verdade...
    Beijose ótima terça!

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  5. eita q menina rapida, posta pra gente essa pasta de linhaça.
    feliz niver pro seu marido
    bjsss!

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  6. Rita e Sangela - a pasta de linhaça está disponível, basta clicar no marcador "linhaça" aqui no blog! É super fácil!

    Vivi - a pimenta realmente acelera o metabolismo mas eu uso porque gosto mesmo!

    Obrigada a todas pelo carinho!

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  7. Oieeee querida bom diaaaa... é o sono e mesmo um grande aliado ao emagrecimento sei bem disso por que parte do que ganhei foi quando trabalhei uma semana de dia e uma de noite nunca maisssssss...
    Adorei seu cardapio beijosss e continua com essa determinação beijossssss lindo dia.

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  8. Como é bom dormir bem, hein?! 400 calorias é muito bom!!! Mas percebi isso dps que acertei meus horários e passei a dormir cedo! Faz muito bem!
    Adorei as dicas e obrigada por recomendar a receita que postei! Gente, vale a pena! rsrs
    Tbm estou participando desse sorteio!
    E, pra finalizar, pego todas as suas receitas! Vou fazer essa do creme de abóbora! Mas não sei que abóbora é essa! Vou ver se acho fotinho dela no Google! rs
    Bjks!

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  9. uauuuuuuuuuuuuuu 400 calorias por dormir bem, então eu "me agarantio" kkkkkkkkkkkkkkkkkk adoro seu cardapio, super balanciadinho! e voce cada vez mais determinada, parabeens flor, beijo grande !

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  10. Como tem coisinhas legais nesses blogs da vida, né?!
    Dá até vontade de montar um caderno de receita...

    Eu nunca cozinho, e nem é pq não gosto... Não sobra tempo!
    Mas quando vejo essas tuas receitas, esses teus temperos dá uma vontade louca de sair misturando cheiros e sabores...

    No futuro, quando vc estiver magrelinha e sair como capa da "revista boa forma", aproveita a fama e lança um livro... "Receitas da Bel", ou até mesmo pode levar o nome do seu blog... Vc tem dúvida que chega lá? Eu não!

    Adoro passar por aqui, até linkei teu blog no celular...

    Milhões de beijinhos Bel,

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  11. ótimo cardápio, quem sabe um dia eu tomo vergonha de seguir algo assim,comigo eu coloco tudo na panela e pronto,todo dia é coxa ou sobrecoxa de jantar com algum legume cozido kkkk e uma salada,tenso rs.

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  12. O blog da Bel também é serviço de utilidade pública, né?! rsrsrs

    Meu sono da beleza está uma loucura! Há 5 meses não sei o que é dormir direito e dizem que é pra vida toda... rsrsrs

    Beijo!

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  13. e vamos que vamos na pimenta!!!
    bjus.. ótima quarta feira!

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